読書 『DIE WITH ZERO』を読んで思ったこと:40代前半だからこそ感じる「今を大切に」 40代前半の父親が『DIE WITH ZERO』を読んで感じた「今しかできないことにお金と時間を使う大切さ」。子どもや親との限られた時間をどう過ごすかを考えました。 2025.09.10 読書
読書 『人よ、花よ』今村翔吾:父の英雄譚と息子の葛藤を描く歴史小説 南北朝時代を舞台に父の英雄譚と息子の葛藤を描く今村翔吾『人よ、花よ』をネタバレに配慮しつつ紹介。歴史小説ファンや初めて時代小説を読む人にもおすすめの一冊。 2025.09.05 読書
筋トレ・フィットネス 筋トレとお酒、そして毎日の食生活の工夫 筋トレとお酒は両立できる?私のリアルな食生活やお弁当の工夫を紹介。無理なく体型を維持する習慣づくりのヒントが見つかるかもしれません。 2025.09.01 筋トレ・フィットネス